-
Reţete pe categorii
-
Prăjituri
-
Nutriționistul răspunde
-
-
Revenirea dupa alaptare
Buna ziua, Numele meu este Oana, am 25 de ani, 1.60 m inaltime si 54 kg. [...] -
sfat
Buna ziua,as dori un sfat de la d-stra: ma lupt cu 85 de kilograme,la [...] -
dieta in timpul alaptarii????
buna ziua, am 1,72 cm si 80 de kg si sunt mamica a 2 baietei unul de 2 ani [...] - Întreabă și tu!
-
-
Meniuri
-
Alimentație Sănătoasă
-
FORUM
-
Discuţii culinare
-
Ştiri
-
- Ai poftă de o pizza?
- La masă în bucătăria iadului
- Ce "garanţie" au alimentele vara
- Cerealele cu lapte nu slăbesc, ci îngraşă, spun specialiştii
- Consumul de cafea scade riscul de cancer
- Alimentele vor fi mai scumpe cu cel puţin 5% de la 1 iulie
- TARGUL SLOW FOOD „ROADELE PAMANTULUI” Brasov, editia a XV-a
- Consumul de orez brun scade riscul de diabet
- Concurs Târg pentru o viaţă sănătoasă
- Targul pentru O Viata Sanatoasa
- toate ştirile
-
Diete
-
Newsletter
-






Clatite flambate cu banane
ingrediente:125 g faina; 50 g zahar; 1 varf de lingurita de sare; 2 oua; 120 ml lapte; 120 ml apa minerala; 1 lingura de ulei de nuci(eu o sa pun ulei normal); 2 linguri de unt pentru prajit (20 g).
-pt.mai multe clatite mariti cantitatile
Pentru umplutura:
125 g faina; 50 g zahar; 1 varf de lingurita de sare; 2 oua; 120 ml lapte; 120 ml apa minerala; 1 lingura de ulei de nuci; 2 linguri de unt pentru prajit (20 g).
-la fel modificati cantitatile in functie de cate doriti sa faceti
Preparare aluat: Adaugati in mixer faina, sarea si zaharul. Puneti ouale intr-un bol si bateti-le. Porniti mixerul la viteza mica si adaugati treptat oul. Adaugati si laptele, putin cate putin, dupa care adaugati si apa. In final, adaugati uleiul si mai lasati sa se mixeze toata compozitia timp de 3 minute. Dupa ce ati terminat de mixat, goliti compozitia obtinuta intr-un bol si lasati-o 1 ora sa se odihneasca.
Dupa ce a trecut 1 ora, luati o tigaie (cu diametru de 20 cm), ungeti-o cu putin unt si lasati-o sa se incinga la foc mediu. Cand s-a incins puneti 1/2 de polonic din compozitie in tigaie, ridicati tigaia de pe foc si rotiti-o usor pentru ca aluatul sa se intinda pe intreaga suprafata a tigaii. Prajiti 1-2 minute, dupa care intoarceti cu grija, cu o spatula de lemn, si mai lasati sa se prajeasca si pe cealalta parte 1-2 minute.
Dupa ce s-a rumenit pe ambele parti scoateti clatita pe o farfurie si procedati identic pana terminati toata compozitia. Din aceasta cantitate de aluat ies 8-10 clatite (mie mi-au iesit 8, daca doriti mai multe clatite dublati cantitatile).
Dupa ce ati terminat de preparat clatitele treceti la prepararea umpluturii.
Decojiti bananele si taiati-le in doua pe lung, iar apoi pe jumatate. Puneti-le intr-un bol si stoarceti lamaia. Adaugati zeama de lamaie peste banane. Puneti bucatile de banane pe o farfurie si presarati un plic de zahar vanilat peste ele. Intoarceti bucatile de banane pe cealalta parte si presarati si al doile plic de zahar vanilat.
Puneti o tigaie pe foc si adaugati untul sa se topeasca la foc mediu. Adaugati bananele la prajit si puneti un capac deasupra. Rumeniti-le cate 2 minute pe fiecare parte. Dupa ce s-au rumenit, stingeti focul si puteti umple clatitele.
Puneti intr-o tigaie o clatita, adaugati 2 bucati de banana, impaturiti clatita
Asta era continuarea:))o zi frumoasa