-
Reţete pe categorii
-
Prăjituri
-
-
Nutriționistul răspunde
-
-
Am probleme cu lipsa de calciu
In ultima jumatate de an am facut crize din cauza lipsei de calciu si as [...] -
Slabire sanatoasa
Buna! Am 1.62 cm, si o greutate de 74 kg. Am pb cu celulita severa, [...] -
Vreau sa ma ingras
Buna seara.Ma numesc Mihaela.Am 20 de ani,1.60,43kg.Imi doresc foarte mult [...] - Întreabă și tu!
-
-
Meniuri
-
Alimentație Sănătoasă
-
- Îţi plac lămâile?
- A început Postul Paştelui
- Porumbul modificat genetic, cultivat şi în România, este toxic pentru organele interne
- Copiii dependenţi de dulciuri ar putea suferi de depresie
- Frunza dragostei
- Beneficiile sparanghelului
- Alimentele procesate conţin cantităţi prea mari de sare
- Sfaturi pentru o supă gustoasă
- Ceapa, alimentul minune
- Cum ne protejăm organismul în zilele geroase
- toate articolele
-
FORUM
-
Discuţii culinare
-
Ştiri
-
- Două pahare de alcool pe zi combat obezitatea
- Mit spulberat? Britanicii sunt bucătari mai buni decât francezii
- ANSVSA: Ouăle care provin de la găini stresate sunt sănătoase
- Comisia Europeană a autorizat 4 noi organisme modificate genetic
- Românii sunt mai fiţoşi decât străinii la capitolul gastronomie
- Britanicii au inventat ciocolata sănătoasă, care nu îngraşă
- Margarina face bine doar în reclame
- Targul de vinuri GOODWINE la a doua editie!
- Există şi E-uri bune. Află în ce alimente se ascund
- Alimente care ne ţin de cald: dulciurile, preparatele picante şi bogate în grăsimi
- toate ştirile
-
Diete
-
Newsletter
-
Diete@Bucataria.net
Indicele BMI sau IMC este rezultatul unui calcul matematic care se realizează pe baza greutăţii şi înălţimii unei persoane. BMI este de fapt cantitatea de grăsime existentă în organismul uman şi stabileste daca un individ are o greutate normală sau dimpotrivă este sub- sau suprapoderal.
Este important de ştiut că se interpretează diferit în funcţie de sex şi vârstă. De exemplu, studiile arată că organismul unei femei are mai multă grăsime decât al unui bărbat de aceeaşi vârsta şi înălţime.
Poți calcula mai jos Indicele de Masă Corporală (greutatea/inaltimea2) și greutatea ideală în cazul tău, după "Formula lui Lorentz Modificata".
Calculează-ți instant Indicele de Masă Corporală (IMC):
| Înălţime: | Greutate: Vârsta: |
| Sex: | M F |
 |
 |
Ceaiul negru îţi menţine silueta
luni 7 septembrie 2009 Admin
2 comentarii
Ceaiul negru este numit şi ceai roşu de către chinezi. Este foarte bun în cazul în care urmaţi o dietă deoarece echilibrează tranzitul [...]
citește mai mult
De ce nu (mai) mergem la sala ?
luni 22 februarie 2010 Admin
0 comentarii
Medicul nutritionist Serban Damian va recomanda urmatorul articol:Un posibil raspuns la aceasta
intrebare ne dau Wayne C. Miller, PhD si Todd A. [...]
citește mai mult
Mancatul pe fond emotional
luni 8 martie 2010 Admin
0 comentarii
Unul dintre cele mai dureroase aspecte ale
obezitatii poate fi suferinta emotionala. Societatea moderna acorda o
mare importanta aspectului fizic, [...]
citește mai mult
Dietă rapidă
joi 15 ianuarie 2009 maria
4 comentarii
Această dietă este indicată persoanelor care vor să
slăbească rapid, însă nu trebuie ţinută prea mult timp, cel mult o dată [...]
citește mai mult
Trimite o dieta gustoasa si castiga o carte de bucate din Colectia Casei – INCHEIAT
joi 24 septembrie 2009 Admin
0 comentariu
Castigatorii sunt urmatorii:1. lucilleif cu Dieta South Beach2. aurav cu Regim dietetic 14 zile3. axisflori cu Dieta simpla si eficienta4. Karmen cu [...]
citește mai mult
